僕が漠然とした不安が募る日にやること

病気のせいか、天気のせいか、朝から不調だ。

不安で動悸がする。

不安のときは部屋を片付ける。経験上、多少ではあるが気持ちが落ち着くからだ。

しかし今日は片付けることがないので、PC内のデータ整理をする。いろいろ調べてみると、PC内はもちろん、Googleドライブやevernoteのおかげで、ファイルが散らばっている。クラウドサービスは便利だが、使いようだ。

今日は整理だけで一日終わってしまいそうだが、この作業に没頭していると気持ちが落ち着いてくる。ファイルを一つ削除する度に煩悩が、というか不安が一つ消えていく感じだ。

片付けができて、不安も消える。一石二鳥。

片付け本や掃除術本やら流行っているのがわかるわ。

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